Mentale Ruhe.
Video
Sport
Slow and Gentle Yoga
Duur
30 min
Niveau
Alle niveaus
Sportlocatie
yoga jetzt
Docent
Uta
Beschikbaarheid na aankoop
3 weken
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Prijs
| € 8,00 | Losse ticket |
| € 8,00 | 1er Onlinekarte / Drop in (30 Minuten) |
| € 12,00 | Probestunde / einmalig möglich |
| € 18,00 | 1er Karte / Drop in |
| € 50,00 | 6er Onlinekarte |
| € 80,00 | Ein Monat: Online unlimited |
| € 85,00 | 5er Karte / 3 Monate |
| € 95,00 | yoga jetzt Abo / 1 Monat |
| € 100,00 | 13er Onlinekarte |
| € 150,00 | 10er Karte kurz / 3 Monate |
| € 170,00 | 10er Karte lang / 6 Monate |
| € 200,00 | Drei Monate: Online unlimited |
| € 255,00 | yoga jetzt Abo / 3 Monate |
| € 350,00 | 30er Karte / 1 Jahr |
| € 450,00 | yoga jetzt Abo / 6 Monate |
Over de les
Den Kopf in den Asanas in wahrsten Sinne des Wortes loszulassen ist einfacher gesagt, als getan. Loszulassen und somit Kontrolle abzugeben beginnt im Kopf und ist für viele von uns eine der größten Herausforderungen. Umso schöner, dass uns die Yogapraxis Hilfsmittel in Form von Atmung, Bewegung und Fokus zur Verfügung stellt, die uns in diesem Prozess des Loslassens - insbesondere auf mentaler Ebene - unterstützen. Diese Sequenz ist entsprechend langsamer und ruhiger gestaltet.
