Videotheek Hatha Flow Hamstring opener 65 minuten

Hatha Flow Hamstring opener 65 minuten

Video
Sport
Yoga
Duur
65 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Nederlands
Sportlocatie
The Human Fabrique
Docent
Angie
Beschikbaarheid na aankoop
onbeperkte beschikbaarheid
Log in om video te bekijken

Prijs

€ 11,90Losse ticket
€ 19,00Trialweek
€ 24,00Trial 3classpass
€ 80,005classpass
€ 145,0010classpass
€ 50,00 / maandLUNAR Membership

Over de les

In deze Hatha practice ligt de focus op het openen van de Hamstrings. Je hebt een yogariem nodig en eventueel 2 blokken ter ondersteuning van de halve split (ardha Hanumanasana) De hamstringgroep zijn sterke spieren die wat tijd nodig hebben om op lengte te komen. So be gentle for the Back side of your legs! En heb geduld.. ☺️ Leg je matje lekker klaar en de tools die je nodig hebt. En laten we beginnen. Liefs, Angie