Familieopstellingen - Introductieworkshop

Familieopstellingen - Introductieworkshop

Tijdens deze middag gaan we samen op een toegankelijke manier systemisch werk verkennen. Via oefeningen, theorie en opstelling(en) krijg je de mogelijkheid om inzichten op te doen over jouw plek binnen een systeem, jouw verhouding tot anderen en mogelijke uitdagingen en overtuigingen. Iedereen is onderdeel van een systeem en daarmee verbonden. Dit kan je gezin zijn, de organisatie waarvoor je werkt, een vriendengroep, noem maar op. Iedereen wordt op een bepaalde manier beïnvloed door de systemen waar hij of zij deel van uitmaakt.

Een opstelling is een prachtige manier om je te ondersteunen bij vragen, uitdagingen of problemen waar je tegenaan blijft lopen. Het kan jou inzicht bieden in de onderbewuste stroom van patronen en doordringen tot de kern van je gedrag. Een opstelling kan blootleggen wat gezien wil worden en wat in beweging of tot stilstand wil komen. Dit biedt jou de ruimte om andere keuzes te gaan maken en kan een prachtige impuls bieden tot transformatie.

Waarom een opstelling?

• Je hebt moeite met het uiten of verwerken van emoties.
• Binnen relaties, gezin en/of op werk blijven patronen zich herhalen en je weet niet waarom.
• Jouw verantwoordelijkheidsgevoel is erg groot. Je stelt grote eisen aan jezelf en anderen.
• Je hebt het gevoel dat je niet goed weet wat je wil. Keuzes maken is uitdagend voor je.
• Je hebt problemen met het stellen en behouden van gezonde grenzen.
• Je voelt je onzeker om je eigen verlangens en ambities te volgen.
• Je merkt bepaalde spanning op of conflict met één van je kinderen, ouders of broers of zussen.

Wat zijn de meest voorkomende voordelen?

• Bewustwording van thema’s en dynamieken binnen je systeem en de invloed die zij op je hebben.
• Het gevoel van ruimte en vrijheid om andere keuzes te gaan maken.
• Inzicht in je relaties met mensen en aspecten in je omgeving.
• Het innemen van je eigen plek.
• Meer ruimte, acceptatie, zingeving en innerlijke vrede.