Bijscholing I Pols- en Schouderklachten

Drie dagen voelen, leren en ervaren hoe yoga specifiek & strategisch werkt bij de meest voorkomende pols-/schouderklachten en de preventie ervan. 25, 26 en 27 oktober 2024.

Early Bird prijs tot 1 oktober: € 349,00. Daarna € 399,00.

De schouder is een ingewikkeld en kwetsbaar gewricht, zelfs in ons dagelijks functioneren, dus zeker bij onze yoga beoefening. In Yoga steunen we veel op onze handen. Onze handplaatsing is het fundament van onze schouder. Gedegen kennis en praktische inzichten zijn onontbeerlijk om veilig en verantwoord met yoga te werken in deze regio’s van ons lichaam.

De schouder heeft een bepaald beweegpatroon die voor een belangrijk deel ook te maken heeft met de vorm en functie van de wervelkolom. De wervelkolom op zijn beurt is weer afhankelijk van de bekkengordel, heup en de beweegketen er onder. En zo kunnen we ook in andere regio’s werken bij schouderklachten. De asana-practice van Yoga is bij uitstek de béste beweegvorm die zich richt op het totaal functioneren van de gehele beweegketen. Zowel op kracht, flexibiliteit en coördinatie. Al deze facetten leer je te gebruiken bij onze scholing, niet alleen preventief maar ook om mensen echt te helpen met pols en schouderklachten.

Josst en Liana van Healthy Yoga geloven in de kracht van yoga. Het is een ultieme vorm van zelfzorg en voor iedereen toepasbaar. Yoga beoefenen levert gezondheidswinst op voor zowel; Mentale, emotionele, fysieke dan wel spirituele doeleinden. Laagdrempelig, speels, toegankelijk en professioneel. Stapsgewijs, praktisch en toepasbaar.Joost: Yoga Docent, Fysio-/Manueeltherapeut, Anatomie Docent. Liana: Yoga Docente, Transformationeel Coach, Anatomie Docente.

Dag 1 - Pijn en Anatomie van de Pols/ handplaatsing
Dag 2 - Anatomie van de Schouder/ mobiliteit, bewegingspatronen en keten
Dag 3 - Body Analyse en Sequencing/ werken in de keten, wervelkolom en heup i.r.t schouder

Reserveren via Healthyyoga: https://www.healthyyoga.nl/pols-schouderklachten-yoga/