Flow Yoga (online Zoom)

Steph is een gekwalificeerde yogalerares en mentor voor female embodiment ze leert vrouwen hoe ze in contact kunnen komen met hun lichaam en hun ware zelf. Yogische filosofie is een groot onderdeel geweest van haar reis, evenals plantgeneeskunde. Al deze achtergrond werd op een dieper niveau geïntegreerd toen ze ook de geest verbond door NLP & Hypnose te bestuderen. Door een geïntegreerd perspectief te hebben op lichaam, geest en ziel in het leven, kan ze een diepgaand begrip hebben van wat haar cliënten doormaken en welke hulp ze nodig hebben. Haar grote levensdoel is om vrouwen terug te verbinden met zichzelf door een veilige ruimte in het lichaam te creëren door te verwijderen wat energetisch niet langer nodig is. Ze vind het heerlijk om haar yogalessen te geven op basis van het bovenstaande. Haar lesstijl is gebaseerd op hatha/purna en zal voornamelijk een langzame flow les zijn met invloeden van yin. Filosofie is mijn grootste kracht en passie, evenals vrouwelijke belichaming. Als je het leuk vindt om meer over jezelf te leren, yoga te beoefenen en alle delen van jezelf tot uitdrukking te brengen, dan zul je dol zijn op haar lessen. Steph is gepassioneerd over ALLE vrouwen die terugkeren naar hun natuurlijke YIN-state van vertrouwen, overgave en aantrekkingskracht, zodat ze het leven met gemak en flow kunnen leven, ze doet dit met yin yoga, retraites, kambo ceremonies, mother blessings, workshops en mentor reizen.